Menu:

Demonstratielessen

Tijdens de demonstratielessen maakt u gedurende anderhalf uur kennis met de beginselen van de Nordic (Beach) Walking sport. Warming-up, basistechnieken, gebruik van de wandelstokken en stretching worden u aangetoond. Daarna zetten we theorie om in praktijk en maakt u onder begeleiding van onze gediplomeerde instructeur een wandeling.

Duur: 90 minuten
Tarief: 10,00 EUR (inclusief huur van de Nordic Beach Walking poles)
Groepen: maximum 10 à 15 personen